The European Law Students Association – Asociatia Europeana a Studentilor la Drept
Mecanismul de pierdere in greutate este destul de simplu. Daca mananci mai mult decat arzi, greutatea ta creste. Mancand mai putin decat arzi, slabesti. Desigur, acest lucru trebuie sa se intample intr-o anumita perioada de timp. Cu toate acestea, cu
Ne petrecem aproape jumatate din zi blocati la birou si, paradoxal, acesta este locul care ne dauneaza sanatatii. Adoptam obiceiuri proaste, cum ar fi sa mancam prost, sa ne miscam mai putin , sa devenim foarte anxiosi etc. Este posibil
Termenul „ sindromul impostorului ” se refera la un fenomen descris la sfarsitul anilor 1970 de psihologii Pauline Clance si Suzanne Imes. Acesta se refera la perceptia unei experiente interne de a nu merita succesul personal. Pentru aceasta conditie, abilitatile
Aromaterapia probabil nu este primul instrument la care te gandesti pentru a-ti creste productivitatea, dar exista mai multe studii stiintifice care demonstreaza efectul pe care mirosurile il au asupra creierului. Simtul mirosului este considerat cel mai sensibil dintre simturile noastre
In sfarsit, cercetarile o arata: femeile sunt criticate indiferent de modul in care lucreaza sau de performanta lor si din motive care nu depind de ele. Printre cele peste treizeci de caracteristici pentru care sunt criticate se numara accentul, varsta,
Avem obiceiul de a amana activitati importante pentru a petrece timp cu sarcini mai distractive, dar mai putin relevante. Pana acum nu multi ani, amanarea era un cuvant pe care aproape nimeni nu-l cunostea in afara domeniului psihologiei si a
Ai putea crede ca ai un plan solid de securitate cibernetica. Folosesti parole puternice si masuri defensive precum VPN-uri si firewall-uri. Dar chiar si cel mai puternic scut se indoaie din cand in cand. Este greu sa-ti amintesti toate setarile
Sunt multi factori care iti pot strica ziua si tot efortul depus, asa ca trebuie sa ai mare grija de detalii. Pentru ca tu sa o poti stapani in probele in care concurezi, iti explicam cum sa rezolvi greselile pe
A avea o stima de sine pozitiva ne ajuta sa ne simtim bine cu noi insine si sa facem fata provocarilor vietii mai eficient. Sunt sigur ca si tu vrei sa o atingi si vreau sa te ajut sa o
Privind putin in jurul nostru ne dam seama ca gandirea nu este la moda. Reflectia si meditatia asupra deciziilor devin din ce in ce mai instantanee, permitandu-ne sa ne lasam purtati de un sentiment de urgenta si instantaneu mai tipic